- Úvod
- >>
- Sportovní výživa
- >>
- Spalovače tuků
- >>
- Acetyl L-Carnitine
- >>
- Acetyl L-Carnitine - 140 Caps
Acetyl L-Carnitine - 140 Caps
Zákazníci si také dokoupili
Specifikace produktu
| Hmotnost | 0,13 kg |
|---|
Více o produktu
Složení: Acetyl L‑karnitin hydrochlorid, rýžová mouka, želatinová kapsle, protispékavá látka (stearan hořečnatý).
|
Výživové hodnoty v |
1 kapsle |
2 kapsle |
*RVH % |
|
Acetyl L‑karnitin |
600 mg |
1200 mg |
** |
Užití a dávkování: Doplněk užívejte 30–60 min. před zvýšenou tělesnou aktivitou 1–2 kapsle, zapijte dostatečným množstvím tekutin.
Upozornění: Není vhodné pro děti do 12 let, těhotné a kojící ženy. Výrobek nesmí být používán jako náhrada pestré stravy. Doporučená denní dávka se nesmí překročit.
Skladování: Skladujte mimo dosah slunečního záření, v suchu a při teplotě do 25 °C. Po odebrání potřebného množství obal ihned uzavřete. Skladování v chladu a temnu prodlužuje trvanlivost výrobku.
No doping – výrobek neobsahuje žádnou látku ze Seznamu zakázaných látek Světového antidopingového kodexu. Výrobek neobsahuje konzervační látky, syntetická barviva ani geneticky modifikované suroviny.
Výrobce: STILL MASS s.r.o., Lieskovská cesta 468, 96221, Lieskovec, Slovensko.
Staráme se o vás!
Acetyl L-karnitin (ALCAR) patří mezi biologicky aktivní formy karnitinu, který si tělo dokáže přirozeně vytvářet z aminokyselin lysin a methionin. Na rozdíl od běžného L-karnitinu má schopnost pronikat přes hematoencefalickou bariéru, díky čemuž má příznivý vliv nejen na energetický metabolismus, ale i na mozkové funkce.
Jeho hlavní úlohou je transport mastných kyselin do mitochondrií – „energetických elektráren“ buněk –, kde se přeměňují na energii. Tento mechanismus je mimořádně důležitý při fyzické aktivitě, hubnutí i regeneraci po výkonu. Studie ukazují, že suplementace Acetyl L-karnitinu může zlepšit výdrž, snížit únavu a podpořit rychlejší zotavení svalů.
Zajímavý je také jeho vliv na mozek – výzkumy prokázaly, že Acetyl L-karnitin může zlepšit paměť, koncentraci a celkovou mentální výkonnost, zejména u starších lidí. Má antioxidační a neuroprotektivní účinky, které mohou pomáhat při prevenci neurodegenerativních onemocnění jako Alzheimerova choroba. Kromě toho některé klinické studie naznačují jeho potenciál při snižování příznaků deprese a úzkosti.
.png)
L-karnitin – dávkování na hubnutí a spalování tuků:
- Dávka: 1 500 – 2 500 mg denně
- Načasování: 30–60 minut před fyzickou aktivitou.
- Tip: Kombinujte s kardio tréninkem pro maximální oxidaci tuků.
L-karnitin – dávkování pro aktivní sportovce a zvýšení výkonu:
- Dávka: 2 000 – 3 000 mg denně
- Načasování: 30–60 minut před tréninkem.
- Tip: Můžete kombinovat s produkty jako: kreatin, beta-alanin nebo BCAA pro ještě lepší výkon a regeneraci.
L-karnitin – dávkování pro podporu kognitivních funkcí:
- Dávka: 500 – 1 000 mg denně (ideálně ve formě acetyl L-karnitinu).
- Načasování: Ráno nebo během dne, abyste zvýšili koncentraci a mentální bdělost.
- Tip: Užívání s kofeinem může znásobit jeho účinky na mentální výkon.
Důležité poznámky:
- L-karnitin se doporučuje užívat spolu s jídlem obsahujícím sacharidy a bílkoviny, které podporují jeho vstřebávání.
- Dlouhodobé užívání je bezpečné, ale vždy se poraďte s odborníkem, pokud máte zdravotní omezení.
- Pro dosažení výsledků je klíčová pravidelnost, správné dávkování a kvalitní strava v kombinaci s aktivním životním stylem.
L-karnitin vám může pomoci dosáhnout vašich cílů – ať už jde o formování postavy, zlepšení fyzického výkonu nebo zvýšení mentálního fokusu.