- Úvod
- >>
- Sportovní výživa
- >>
- Stimulanty a energizéry
- >>
- Beta Alanine
- >>
- Beta Alanine - 141 Caps
Beta Alanine - 141 Caps
Zákazníci si také dokoupili
Specifikace produktu
| Hmotnost | 0,145 kg |
|---|
Více o produktu
Složení: Beta-alanin, želatinová kapsle, protispékavá látka: stearan hořečnatý.
| Výživová hodnota v | 3 kapsle | RVH% |
| Beta-alanin |
2700 mg |
** |
*RVH - Referenční výživová hodnota. Referenční příjem průměrného dospělého
(8400 kJ/2000 kcal) **RVH není stanovena
Užití a dávkování Beta-alaninu:
Přípravek se užívá 3 kapsle denně, 30 min. před fyzickým výkonem, zapít 2 dcl vody.
Upozornění: Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Výrobek se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Doporučená denní dávka se nesmí překročit. Tzv. mravenčení je součástí účinnosti produktu, není to nežádoucí efekt! Výrobek se nesmí kombinovat s alkoholem!
Skladování: Skladujte mimo dosah dětí a slunečního záření, v suchu a při teplotě do 25 °C. Po odebrání potřebného množství obal ihned uzavřít.
No doping – výrobek neobsahuje žádnou látku ze Seznamu zakázaných látek Světového Antidopingového kodexu. Výrobek neobsahuje konzervační látky a geneticky modifikované suroviny.
Výrobce: STILL MASS s.r.o., Lieskovská cesta 468, Lieskovec, 962 21, Slovensko.
Staráme se o vás!
Účinky beta alaninu:
- Zvýšení svalové výdrže: Beta alanin zvyšuje koncentraci karnosinu ve svalech, což pomáhá neutralizovat kyselinu mléčnou, která se hromadí během intenzivního cvičení. To umožňuje svalům pracovat déle a s vyšší intenzitou, což může vést k lepšímu výkonu při anaerobních aktivitách, jako jsou sprinty nebo silový trénink.
- Oddálení svalové únavy: Zvýšená hladina karnosinu může pomoci oddálit svalovou únavu tím, že neutralizuje kyselé ionty, které se tvoří během intenzivního cvičení. Tímto způsobem se snižuje pocit pálení ve svalech a zlepšuje se schopnost vykonávat vysoce intenzivní cvičení po delší dobu.
- Zlepšení fyzického výkonu: U sportovců a osob věnujících se intenzivnímu tréninku bylo prokázáno, že suplementace beta alaninem může zlepšit výkon, zejména při krátkodobých, intenzivních aktivitách (např. sprinterské výkony, silový trénink).
- Antioxidační účinky: Karnosin má antioxidační vlastnosti, které mohou pomoci chránit buňky před oxidačním stresem. To může mít pozitivní vliv na celkové zdraví a regeneraci po cvičení.
Vedlejší účinky beta alaninu:
Při užívání beta alaninu se může vyskytnout mírný vedlejší účinek známý jako parestézie, což je pocit mravenčení nebo brnění, který se nejčastěji projevuje v oblasti obličeje, krku a rukou. Tento účinek je neškodný a přechodný.